Personal training academy

Nirgendwo erhalten Sie bessere Personal Training Einheiten als in den Holmes Place Health Clubs! Alle unsere Trainer müssen einen anspruchsvollen und umfangreichen Kurs in der Holmes Place Academy, unserer eigenen Ausbildungseinrichtung, absolvieren.

Die Academy garantiert, dass alle unsere Trainer über die erforderlichen Kenntnisse verfügen, um Ihnen in wichtigen Fragen zu Gesundheit und Fitness, Ernährung, Lebensstil, Ausrüstung und Kleidung hilfreich zur Seite stehen zu können. Diese Qualitätsstandards sind uns besonders wichtig, damit Ihr Training so effizient wie möglich gestaltet wird.

Ihr Personal Trainer weiß genau, wie die einzelnen Übungen zum Heben, Drücken, Dehnen und Biegen korrekt und sicher auszuführen sind, damit Ihr Körper stets in der richtigen Position gehalten wird.

Viele unserer Trainer konnten ihre Kenntnisse in der Academy weiter ausbauen, indem sie gelernt haben , das Training auf die speziellen körperlichen Bedürfnisse der einzelnen Mitglieder anzupassen.

Arthritis
Diabetes
Schwangerschaft
Bluthochdruck
Asthma
Nach chirurgischen Eingriffen
Rehabilitations-Maßnahmen nach Unfällen oder Verletzungen
Haltungsschäden oder chronische Verletzungen (RSI)

Egal, welche Bedürfnisse und Voraussetzungen beachtet werden müssen, Ihr Personal Trainer in Ihrem Holmes Place Health Club erstellt mit Ihnen ein Fitness-Programm, das genau auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.