Andreas Herdt

In jungen Jahren habe ich intensiv Baseball gespielt und mir dadurch Schäden in beiden Knien zugefügt sowie einen Hüftschiefstand entwickelt. Da mir auch Spezialist:innen nicht helfen konnten, beschäftigte ich mich selbst mit der Anatomie des Menschen und wie der Körper funktioniert. Durch gezielten Muskelaufbau ging es mir deutlich besser, und mein Interesse daran, meinen Körper gesünder und leistungsfähiger zu machen, wuchs. Es kam sogar so weit, dass ich einen Bodybuilding-Wettbewerb in meiner Gewichtsklasse gewann. Dieses gewonnene Wissen und meine langjährige Erfahrung wollte ich anderen Menschen zugänglich machen, um auch ihnen zu zeigen, wie man sich fühlt, wenn der Körper und auch der Geist im Einklang sind. So begann mein Weg als Personal Trainer, mittlerweile mit 9 Jahren Erfahrung und vielen glücklichen Menschen.