Du bist auf der Suche nach etwas Abwechslung zum Training auf der Fläche oder nach einem besonders gelenkschonenden Workout? Dann bist du beim Wassergymnastik-Kurs in unserem Holmes Place Bahrenfeld in Hamburg-Altona genau richtig. Wassergymnastik ist nicht nur nach einer Verletzung zur sanften Rehabilitation perfekt geeignet, sondern bringt auch das Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung und trainiert dabei deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.