Eine Frau nimmt an einem Cycling-Kurs in einem Holmes Place Fitnessstudio teil.

Cycling Classes

Entdecken Sie unsere beliebten Indoor-Cycling-Kurse in unseren Holmes Place Clubs und radeln Sie mit viel Freude ihre Pfunde weg!
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Clubs mit Pool, Personal Training, Kurse und digitales Workout. Clubs mit Pool, Personal Training, Kurse und digitales Workout
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Warum sollten Sie in einem Holmes Place Fitnessstudio einen Cycling Class besuchen?

Cycling ist ein Ausdauertraining auf besonderen Rad-Ergometern. Von einem qualifizierten Trainer wirst Du betreut und ständig mit Musik betreut. Cycling Classes finden in kleinen Gruppen statt, wo Ihr einen kleinen Trip auf den Gebirgen und Straßen dieser Welt erlebt. Zudem werden auf dem Ergometer unterschiedliche Schwierigkeitsstufen durchgeführt, Sprints umgesetzt und einzelne Oberkörperübungen absolviert.  

  • Gelenkschonende und hocheffektive Trainingsstunde 
  • Trainingsbelastung ist individuell angepasst  
  • Herz-Kreislauf-System wird beansprucht und konditionelle Fähigkeiten verbessert 
  • Stoffwechsel wird angekurbelt (Fettabbau) und hilft gegen Stress
Cycling Classes

Unser Kurs-Angebot

Hier finden Sie eine Übersicht über unser Kurs-Angebot sowie weitere Informationen zu den Kursen.

Indoor Cycling Kurse

Eine Frau nimmt an einem Indoor Cycling Kurs in einem Fitnessstudio teil.

Indoor Cycling in Hamburg

Indoor Cycling in Steglitz

Indoor Cycling in Mitte

Indoor Cycling in Charlottenburg

Indoor Cycling in Berlin

Indoor Cycling in Lübeck

Indoor Cycling in Essen

Indoor Cycling in Köln

Indoor Cycling in Düsseldorf

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