Personal Training

Der Schlüssel zu Ihrem ganz persönlichen Fitness-Erfolg: Starten Sie jetzt mit Personal Training bei Holmes Place! Ihr:e Personal Trainer:in sorgt durch sorgfältige Beratung, professionelle Tipps sowie Motivation dafür, dass Sie all Ihre Ziele erreichen.
Eine Frau dehnt sich unter Aufsicht eines Personal Trainers in einem Functional Trainingsbereich.
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Personal Training BEI HOLMES PLACE

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Jedes Ziel braucht einen Plan!

Ihre Vorteile eines Personal Trainings bei Holmes Place

Ein Icon in dem ein Apfel vor einem Schreibpapier steht.

1:1 Einheiten

Regelmäßiges Training ist ein grundlegender Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Am besten und einfachsten gelingt Ihnen das mit einer Trainerin oder einem Trainer an Ihrer Seite. So holen Sie das Beste aus Ihrer Zeit und Ihrem Workout heraus.
Ein Icon in Form einer Zielscheibe.

Motiviert bleiben

Es ist nicht immer einfach, sich zum Training zu motivieren. Regelmäßige Personal Training Einheiten unterstützen Sie, am Ball zu bleiben. Ihr:e Trainer:in wird Sie motivieren und mit Ihnen gemeinsam Ihre Ziele erreichen.
Ein Papier und Stift.

Anleitung

Unter Anleitung von qualifizierten und kompetenten Trainer:innen erhalten Sie nicht nur den Trainingsplan, sondern werden während Ihres Workouts begleitet und motiviert. So lernen Sie die korrekte Ausführung der Übungen und trainieren sicherer und nachhaltiger.
Ein Liniendiagramm.

Individuelle Trainings-Einheiten und Analysen

Ihr:e Trainer:in erstellt einen auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmten Trainingsplan, der perfekt zu Ihrer körperlichen Kondition und Ihrem medizinischen Hintergrund passt. Zusammen mit unseren tiefgehenden Analysen werden wir Ihnen so zu besseren Resultaten verhelfen.
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