Jedes Ziel braucht einen Plan!

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Erhalte ein maßgeschneidertes Coaching mit erfahrenen Trainer:innen. Trainiere effektiver und erreiche deine Ziele schneller durch individuelles Training für maximale Ergebnisse.

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Jedes Ziel braucht einen Plan

Vorteile von Personal Training

Zielgerichtetes Training

Stell dir vor, du verfolgst einen Trainingsplan, der speziell auf deine persönlichen Ziele, Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten ist. Durch Personal Training im Fitnessstudio maximierst du deine Ergebnisse und erreichst deine Fitnessziele effizient und nachhaltig.

Verbesserung der körperlichen Kondition und Gesundheit

Mit Personal Training im Gym kannst du deine Kondition sowie Gesundheit deutlich verbessern. Durch gezielte Übungen und professionelle Anleitung steigerst du deine Ausdauer, stärkst dein Herz-Kreislauf-System und förderst dein allgemeines Wohlbefinden.

Mehr Motivation beim Trainieren

Lass dich motivieren! Beim Personal Training steht dir jemand zur Seite, der dafür sorgt, dass du engagiert und konsequent bleibst. Feste Trainingstermine und persönliche Unterstützung helfen dir, deine Routine beizubehalten und deinen inneren Schweinehund zu überwinden.

Richtige Form und Verletzungsprävention

Vermeide Verletzungen und trainiere effektiv: Dein:e Personal Trainer:in überwacht im Fitnessstudio deine Technik und korrigiert Fehler, sodass du sicher und effizient trainierst. So erreichst du optimale Ergebnisse ohne unnötige Risiken.

So buchst du dir dein erstes Personal Training
im Fitnessstudio!

01

Abo oder Paket kaufen

Wähle das für dich passende Personal Training Paket oder Abo aus, um mit Personal Training zu starten.

02

Terminvereinbarung

Wir melden uns bei dir und vereinbaren einen Termin für das Beratungsgespräch.

03

Beratungsgespräch

Bei dem Gespräch geht es um deine Ziele, deine Motivation und ggf. vorhandene körperliche Einschränkungen, so dass dein Personal Training optimal auf dich abgestimmt werden kan.

04

Personal Training

Zum vereinbarten Termin kommst du zu uns in den Club. Dein:e Personal Trainer:in führt mit dir deine erste Personal Training Session durch!

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Personal Training für Mitglieder

Als Mitglied hast du die Möglichkeit, zwischen einmalig buchbaren Personal Training-Paketen sowie Personal Training-Abos mit monatlicher Abbuchung zu wählen.
  • Personal Training-Paket: Die flexible Option - du kannst einmalig unverbindlich buchen. Die Anzahl der Sessions ist variabel und du kannst zwischen 30 und 60 Minuten Dauer wählen.
  • Das Abo: Die Laufzeiten betragen 3, 6 oder 12 Monate. Du kannst monatlich zwischen ein- bis achtmal trainieren, à 30 oder 60 Minuten.
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Personal Training für Externe

Wenn du kein Mitglied bei Holmes Place bist, kannst du selbstverständlich trotzdem Personal Training buchen.
  • Pakete gibt es für 6 oder 12 Einheiten.
  • Du kannst zwischen Paketen mit 30 Minuten oder 60 Minuten Dauer wählen.
  • Es besteht außerdem die Möglichkeit, eine einzelne Personal Training-Stunde (à 60 min) zu kaufen.
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Das geht ganz einfach online. Wähle den Club deiner Wahl und verschaffe dir einen Eindruck von unseren Trainer:innen. Nenn' uns gerne eine:n Trainer:in deiner Wahl in der Anfrage fürs kostenlose Erstgespräch. Wir feuen uns auf dich!
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Fragen & Antworten rund ums Personal Training bei Holmes Place

Was ist Personal Training?

Was kostet Personal Training bei Holmes Place?

Wie läuft ein Personal Training ab?

Was muss ich zum Personal Training mitbringen?

Wie kann ich beim Personal Training Ergebnisse messen?

Was kann ich von der ersten Personal Training Session erwarten?

Für wen ist Personal Training geeignet?

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  • Dieses Angebot gilt bis zum 15.03.2024.

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