Training

Das Holmes Place Blog

Lesen Sie die nützlichsten Tipps und Tricks für Ihr Training in unserem Blog und lernen Sie mit uns, wie Sie Ihr Workout effektiv und einfach in Ihren Alltag integrieren können.
Eine Frau beim Krafttraining.
Training
21.9.23

Krafttraining für Frauen

Training
18.9.23

Herbstliche Gruppenfitnesskurse: Welche Klassen sollten Sie ausprobieren?

Training
12.9.23

Outdoor-Fitness im Herbst: So machen Sie das Beste aus der Saison

Training
6.9.23

Fitness ab 30: Gesund bleiben und sich wohl fühlen

Training
4.9.23

Wie Sie wie die Basketballer trainieren können: Tipps für ein erfolgreiches Workout

Eine Frau macht auf einer Matte eine Yoga-Position.
Training
30.8.23

Die verschiedenen Yoga-Stile bei Holmes Place

Training
31.8.23

Übersicht über Cardio-Geräte bei Holmes Place: Einführung und Auswahlhilfe

Training
23.8.23

Einführung ins Hanteltraining: So starten Sie richtig

Unsere Kategorien

Deutsch