Zwei Personen halten Kursequipment in den Händen und lächeln sich während einer Trainingspause in einem Fitnessstudio an.

Xpress Trainings

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Ob Tabata, Powerplate oder Bauchtraining. Diese kurzen, aber effektiven 15-minütigen Kurseinheiten kann jeder in seinen Alltag integrieren! Entdecken Sie unsere beliebten Xpress-Kurse.

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Unser Kurs-Angebot

Hier finden Sie eine Übersicht über unser Kurs-Angebot sowie weitere Informationen zu den Kursen.

Powerplate Xpress Kurse

Mehrere Personen trainieren mithilfe einer Powerplate in einem Fitnessstudio.

Stretching Kurse

Drei Personen nehmen an einem Stretching Kurs in einem Fitnessstudio teil.

Tabata Kurse

Eine Frau nimmt in einem Fitnessstudio an einem kurzen Tabata-Kurs teil.

Powerplate in Hamburg

Stretching in Hamburg

Tabata in Hamburg

Powerplate in Berlin

Stretching in Berlin

Tabata in Berlin

Powerplate in Lübeck

Stretching in Lübeck

Tabata in Lübeck

Powerplate in Essen

Stretching in Essen

Tabata in Essen

Powerplate in Köln

Stretching in Köln

Tabata in Köln

Powerplate in Düsseldorf

Stretching in Düsseldorf

Tabata in Düsseldorf

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