Sebastian Zeiger

Seit 26 Jahren betreibe ich Leistungssport, angefangen mit Leistungsschwimmen und später ergänzt durch Bodybuilding sowie Kraft-, Ausdauer- und Athletiktraining. Während meines Aufenthalts in Australien habe ich an Sydneys größter Schwimmschule Athletinnen und Athleten aller Altersklassen betreut, Wasser- und Landausdauertraining durchgeführt und mich auf Technikoptimierung und Leistungssteigerung spezialisiert. Heute konzentriere ich mich auf High Level Coaching für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, von Schwimmanfängern bis zu Triathlon- und Ironman-Athletinnen und Athleten. Mein Fokus liegt auf Core-Stabilität und gezielter Wasserarbeit, um Bewegungsabläufe präzise zu vermitteln und einen effizienten, kraftsparenden Schwimmstil zu entwickeln. Im Coaching wirst du erstaunt sein, welches Potenzial in dir steckt und wie viel Leistungsfähigkeit wir gemeinsam freisetzen können.