Mehrere Personen nehmen an einem Stretching Kurs in einem Fitnessstudio teil.

Stretching in Köln

Wussten Sie, dass korrekt ausgeführtes Dehnen die Durchblutung der Muskeln sowie die Regeneration nach einem Workout verbessen und beschleunigen kann? In unserem 15 Minuten Stretching Xpress Kurs in Köln zeigen wir Ihnen, wie Sie die effektiven Dehnübungen korrekt ausführen und somit optimale Ergebnisse erzielen können. Stretching eignet sich jedoch nicht nur zur langfristigen Steigerung der Beweglichkeit, sondern ist auch ein gutes Mittel für alle, die häufig unter Muskelkrämpfen leiden. Unsere Trainer:innen freuen sich schon auf Sie!
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Wilmersdorfer Straße 38
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10117 Berlin
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Berlin Schlossstraße

Schildhornstr. 1
12163 Berlin
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