Die Sonderform des beliebten HIIT Trainings bringt Ihren Puls garantiert auf Hochtouren! Durch 20 Sekunden lange intensive Belastungsphasen und anschließend 10 Sekunden Entspannung wird Ihr Kalorienverbrauch auf ein Maximum gebracht – sogar noch bis zu 24h nach dem Workout. Beim Tabata Xpress Kurs in Lübeck trainieren Sie Ihren ganzen Körper effektiv und steigern Ihre Ausdauer, Schnellkraft und Ihre allgemeine Fitness.