Körper und Geist l Holmes Place Blog

Das Holmes Place Blog

In unserem Blog helfen wir dir mit Tipps und Tricks dabei, ganz einfach aus dem Alltag abzutauchen. Wir zeigen dir, wie du dein Körper und Geist auch in turbulenten Zeiten pflegen kannst.

Eine Person massiert die Hand einer anderen Person.

Körper und Geist

7.4.22

Mit diesen Selbstmassage-Tipps fühlen Sie sich augenblicklich besser

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Eine Frau meditiert auf einem Steg an einem See.

Körper und Geist

7.4.22

3 Methoden, wie Sie Meditation in Ihren Alltag integrieren

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Ein Mann entspannt in einem Wellness und Fitnessclub von Holmes Place in einem Whirpool.

Körper und Geist

7.4.22

Deshalb bekommen Sie Muskelkater nach dem Whirlpool

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Eine Frau sitzt im Bademantel in einer finnischen Dampfsauna.

Körper und Geist

5.4.22

3 Unterschiede zwischen Sauna und türkischem Dampfbad

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