Training

Das Holmes Place Blog

Lesen Sie die nützlichsten Tipps und Tricks für Ihr Training in unserem Blog und lernen Sie mit uns, wie Sie Ihr Workout effektiv und einfach in Ihren Alltag integrieren können.
Eine Frau macht auf einer Matte eine Yoga-Position.
Training
30.8.23

Die verschiedenen Yoga-Stile bei Holmes Place

Training
31.8.23

Übersicht über Cardio-Geräte bei Holmes Place: Einführung und Auswahlhilfe

Training
23.8.23

Einführung ins Hanteltraining: So starten Sie richtig

Training
21.8.23

Übersicht über Kraft-Geräte bei Holmes Place

Training
15.8.23

Functional Training: Eine ganzheitliche Fitnessmethode im Fokus

Ein Mann und eine Frau stehen an ihren Fahrrädern und geben sich High Five.
Training
26.1.24

Abnehmen mit Fahrrad fahren — So gelingt es!

Eine Frau macht Hula Hoop-Training.
Training
22.8.23

Der Hula-Hoop-Fitness-Trend: Den Körper in Schwung bringen und Spaß dabei haben

Training
11.8.23

Rückenfit Kurse bei Holmes Place: Stärken Sie Ihren Rücken für ein schmerzfreies Leben

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