Mehrere Frauen halten in einem Fitnessstudio eine Yoga-Pose.

Hatha Yoga in Essen

Aufgrund des langsamen Tempos ist Hatha Yoga perfekt für Einsteiger in die Yoga-Welt geeignet. Während den Hatha Yoga Kursen bei Holmes Place in Essen können Sie dem Alltag entfliehen, Verspannungen lösen, Ihre Muskeln stärken und Ihre Seele durch entspannende Atemübungen beruhigen.
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