Isabelle Kramer

Sport war immer schon ein wichtiger Teil in meinem Leben. Nach über zehn Jahren im Leistungssport habe ich meine Handball-Schuhe an den Nagel gehängt und verbringe seitdem meine freie Zeit im Fitnessstudio oder probiere neue Sportarten aus. Meine Motivation, Sport zu treiben, kam schon früh aus dem Wunsch, mich zu verbessern und körperlich fit zu bleiben. Die Disziplin und der Teamgeist, die ich im Leistungssport gelernt habe, haben mich auch nach meiner aktiven Karriere weiter begleitet. Es geht mir nicht mehr um Wettkämpfe oder Rekorde, sondern um meine eigene Fitness und die Freude an der Bewegung. Was mich weiterhin motiviert, ist das Gefühl, etwas für mich selbst zu tun – den Kopf freizubekommen und meine körperlichen und mentalen Grenzen zu testen. Der Sport hat mir geholfen, auch in anderen Lebensbereichen stärker und selbstbewusster zu werden. Diese Erfahrungen möchte ich auch anderen weitergeben. Menschen ein ähnliches Gefühl von Motivation und Freude an Bewegung zu vermitteln, ist für mich eine echte Leidenschaft. Ich möchte nicht nur zeigen, wie wichtig es ist, sich körperlich zu betätigen, sondern auch, wie viel positive Veränderung Bewegung im Leben bewirken kann. Ob durch individuelles Coaching oder als Trainer, anderen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihr Selbstvertrauen zu stärken, ist für mich eine der erfüllendsten Aufgaben.