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Alicja arbeitet als Personal Trainerin im Club Ostkreuz. Als studierte Sportwissenschaftlerin kennt sie sich bestens mit den Themen Fitness & Ernährung aus. Mit ihrem Trainingsplan wird dir das Abnehmen nicht nur leicht fallen, sondern auch Spaß machen!
Herunterladen [DE]Herunterladen [EN]Joey arbeitet als Personal Trainer im Club Schlossstraße. Er betreut seit über 7 Jahren sehr erfolgreich Menschen, die ihre persönlichen Fitnessziele erreichen wollen. Mit seinem Trainingsplan wirst auch du erfolgreich Muskeln aufbauen und deine Kraft stärken.
Herunterladen [DE]Herunterladen [EN]Kati ist Personal Trainerin im Berliner Club Potsdamer Platz. Mit ihrem Trainingsplan kannst du effektiv deine Ausdauer trainieren.
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Halten Sie sich an diesen Plan, wenn Ihr Ziel eine Körperfettreduktion ist.
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