Vinyasa Yoga ist für jeden geeignet, der eine sportliche Herausforderung sucht. Die anspruchsvollen Übungen beanspruchen den gesamten Körper und die kontrollierte Atmung erfordert viel Konzentration. Wenn Sie regelmäßig unsere Vinyasa Kurse in Köln besuchen, werden Sie eine schnelle Veränderung Ihres Körpers beobachten können. Sie müssen jedoch noch kein Profi sein, um den Vinyasa Kurs zu besuchen, er ist natürlich auch als Einstieg für Anfänger sehr gut geeignet.