LES MILLS® vereint die heißeste Musik mit modernster Trainingswissenschaft, Motivation und der Energie der Gruppe.

Unsere Gruppenfitnesskurse werden Sie garantiert für Fitness begeistern.
Unabhängig vom Alter, Vorkenntnissen oder dem Fitnesslevel ist es jederzeit möglich bei den verschiedenen Les Mills Formaten einzusteigen und so etwas für seine Gesundheit und das Wohlbefinden zu tun.
LES MILLS Kurse bestehen aus diversen Übungsabläufen, die je nach Kursformat an Intensität sowie Komplexität variieren können, und auf die Musik abgestimmt sind. Es werden für alle Übungen vom Trainer verschiedene Optionen angeboten, sodass es Teilnehmern aller Fitnesslevel möglich ist den Kurs erfolgreich zu absolvieren.
Sie möchten zum ersten Mal bei einem Les Mills Kurs vor Ort mitmachen? Wir empfehlen Ihnen vor Kursbeginn auf unsere sympathischen Kurstrainer zuzugehen und über Ihren Neueinstieg zu informieren. So erhalten Sie individuelle Tipps, Empfehlungen und die bestmöglichste Betreuung.

Erfahren Sie hier die Vorteile unserer unterschiedlichen Les Mills Kurse:

BODYBALANCE®Mehr zu Bodybalance hier.
BODYPUMP® Mehr zu BodyPump hier.
BODYCOMBAT® Mehr zu BodyCombat hier.
LES MILLS CORE® Mehr zu LES MILLS CORE hier.
LES MILLS BARRÉ® Mehr zu LES MILLS BARRÉ hier.

Was macht Les Mills bei Holmes Place so besonders?

Die Kombination aus hochwertigem Equipment vor Ort, der einzigartigen Atmosphäre im Kursraum und die Anleitung durch unsere professionellen Kurstrainer ermöglichen ein unvergessliches Kurserlebnis in einem unserer Premium-Fitnessclubs.
Zusätzlich zu unseren Live-Kursen bieten wir Ihnen in zahlreichen Standorten VIRTUELLE LES MILLS Kurse vor Ort und digitale Kurse über unsere App an. Dadurch möchten wir Ihnen mehr Flexibilität bei der Gestaltung und Terminierung Ihres Trainings ermöglichen. So ist es Ihnen möglich rund um die Uhr vor Ort oder von unterwegs die erstklassigen Les Mills Kurse zu genießen.
Laden Sie sich die Holmes Place App herunter und nehmen Sie auch zu Hause an LES MILLS Kursen teil.
In einer Welt, in der wir von widersprüchlichen und irreführenden Gesundheits- und Fitnessempfehlungen überhäuft werden, stechen wissenschaftlich fundierte Programme heraus.