Haben Sie bereits Zirkeltraining ausprobiert? Beim Zirkeltraining stellen Sie sich eine Auswahl von Übungen zusammen, zwischen denen Sie nach einer bestimmten Zeit immer wieder rotieren. So können Sie mehrere Muskelgruppen effektiv beanspruchen, Ihre Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft steigern und viel Abwechslung in Ihre persönliche Routine bringen. Ganz gleich, ob mit Geräten oder mit dem Eigengewicht auf der Matte – beim Zirkeltraining können Sie ganz individuell bestimmen, welche Übungen Sie mit in den Zirkel aufnehmen. Unsere Trainer:innen in Lübeck stehen Ihnen bei der Auswahl und Beratung jederzeit gern zur Seite.