Eine Frau macht während einem Bootcamp-Kurs in einem Holmes Place Fitnessstudio Liegestütze.

Bootcamp

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Warum Sie in einem Holmes Place Fitnessstudio an einem Fitness-Bootcamp teilnehmen sollten:

Das Bootcamp-Training ist ein Gruppenprogramm für jede Altersgruppe und dient dem Aufbau von Kraft und Fitness. Durch eine Vielzahl von Trainingsübungen werden die verschiedensten Muskelketten stimuliert. Weiterhin werden die Widerstandskraft und das Durchhaltevermögen gefördert. Ziel ist es, jegliche Schwächen nach dem Bootcamp zu beseitigen.

  • Motivierende Gruppendynamik 
  • Hocheffektives HIIT Training 
  • Soziale Unterstützung für Teilnehmer/innen 
  • Geistige Gesundheit wird gefördert
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Unser Kurs-Angebot

Hier finden Sie eine Übersicht über unser Kurs-Angebot sowie weitere Informationen zu den Kursen.
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